💪 BARRA Z (Barra Curva) – Domina el curl, protege tus muñecas
🔹 Descripción del producto
La Barra Z, también conocida como barra curva, es un elemento fundamental en el entrenamiento de fuerza y musculación. Su diseño ergonómico con forma de “Z” reduce la tensión en las muñecas durante ejercicios de bíceps, tríceps y antebrazos, lo que permite una ejecución más natural y segura.
Fabricada en acero sólido cromado, es compatible con discos estándar (28 mm o 50 mm, según versión), e incluye topes roscados o de seguridad para evitar deslizamientos. Su forma característica también permite variar el agarre, ideal para trabajar diferentes ángulos musculares.
✅ Beneficios clave
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Mayor comodidad y seguridad en muñecas y codos.
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Versatilidad: trabaja bíceps, tríceps, hombros y más.
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Ideal para curls, press francés y remo cerrado.
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Compatible con discos de peso estándar u olímpico.
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Agarre moleteado antideslizante para máxima estabilidad.
💡 ¿Por qué elegir una Barra Z?
A diferencia de las barras rectas, la Barra Z permite mantener una posición más natural de las muñecas, lo que reduce el riesgo de lesiones y mejora la contracción muscular. Es la herramienta preferida por atletas y entrenadores para aislar grupos musculares como los bíceps y tríceps de manera más efectiva.
Perfecta para entrenamientos en casa, box de cross training o gimnasios personales.
🔧 Mini instrucciones de uso
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Coloca la barra sobre un banco o soporte plano.
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Carga los discos deseados en ambos extremos.
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Asegura los discos con los topes o seguros incluidos.
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Sujeta la barra con agarre natural en las curvas, según el ejercicio.
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Ejecuta el movimiento con técnica controlada (ej: curl de bíceps, press francés o remo al mentón).
📦 Especificaciones técnicas
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Material: Acero cromado de alta resistencia
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Diámetro: 28 mm (estándar) o 50 mm (olímpico)
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Largo total: Aproximadamente 120 cm
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Peso neto: 6 a 9 kg (según modelo)
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Agarre moleteado para evitar deslizamientos
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Incluye: 2 topes de seguridad (rosca o pin lock)
🏠 Ideal para:
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Gimnasios en casa (home gym)
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Rutinas de brazos y tren superior
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Usuarios intermedios o avanzados
